I am my Bodyguard
Präventions- und Selbstverteidigungskurs
Die Kinder sind unsere Zukunft, schützen wir Sie!
Im Kurs „I am my Bodyguard“ lernen die Kinder auf spielerische Weise, sich in alltäglichen Konflikten und Gefahrensituationen zu behaupten.
Und zwar dank einfachen und effizienten Selbstverteidigungstechniken.
Anmeldungen sind nicht mehr möglich, der Kurs ist ausgebucht.
Kursinhalte
• Kennenlernen der Bedeutung von Körpersprache und der persönlichen Körperzonen
• Was sind gute Berührungen / schlechte Berührungen, was sind gute Geheimnisse / schlechte Geheimnisse
• Bewusstseinsfähigkeiten aufbauen, um gefährliche Situationen zu vermeiden
• Selbsterfahrung der eigenen Kraft
• Einfache, effektive Abwehr- und Schlagtechniken
• Stärkung des Selbstvertrauens
• Vermeidungs- und Fluchttechniken
• Wie hole ich Hilfe? Wo erhalte ich Hilfe?
Termin
Der Kurs findet am 26.4. von 13:30 – 16:30 in der Turnhalle statt. Bei ausreichender Teilnehmerzahl, wird dabei auf zwei Altersgruppen verteilt.
empfohlenes Alter
Der Kurs ist auf zwei Altersstufen abgestimmt (6-10 / 11-14 Jahre) und enthält nur kindgerechte Elemente.
Kosten
Der Elternrat unterstützt diesen Kurs auch finanziell. Für die Teilnehmer(innen) entstehen noch Kosten von CHF 50,- pro Person.
Weitere Geschwister können für CHF 30,- teilnehmen.